Dein Zyklus. Deine Balance.
Sa., 29. Aug.
|Location von Carina
Yoga, Hormonwissen & Mindset – für mehr Wohlbefinden bei PMS
Zeit & Ort
29. Aug. 2026, 09:00 – 13:00
Location von Carina, Imster Str. 43, 71522 Backnang, Deutschland
Workshop Details
Wohlbefinden beginnt dort, wo du deinen eigenen Rhythmus spürst.
Wie gut kennst du eigentlich deinen eigenen Zyklus?
Was passiert in den verschiedenen Zyklusphasen in deinem Körper? Welche Rolle spielen deine Hormone? Warum verändern sich Energie, Stimmung und Bedürfnisse im Laufe des Monats? Und was kannst du selbst tun, um deinen Körper im Alltag bewusster zu unterstützen?
Bei unserem Workshop „Dein Zyklus. Deine Balance.“ verbinden wir wertvolles Hormonwissen mit Yoga, Körperwahrnehmung und Mindset.
Du bekommst Raum, um innezuhalten, deinen eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und neue Impulse für dein Wohlbefinden mitzunehmen. Das erwartet dich:
🌹 Hormonwissen mit Manuela